Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Atifn
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet Atifn - Mei 2024
Profil Atifn
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
815 Kal
(
Lemak:
20,98g,
Protein:
41,40g,
Karb:
122,15g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
815 Kal
(
Lemak:
20,98g,
Protein:
41,40g,
Karb:
122,15g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
815*
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
68%
dari AKG*
(815 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (58%)
Lemak (22%)
Protein (20%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (11 Sep 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda