Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sadanarachmania29
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet sadanarachmania29 - Mei 2024
Profil sadanarachmania29
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
624 Kal
(
Lemak:
12,12g,
Protein:
104,58g,
Karb:
15,30g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1248 Kal
(
Lemak:
24,23g,
Protein:
209,15g,
Karb:
30,59g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
300*
-
16
948*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
42%
dari AKG*
(624 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (10%)
Lemak (19%)
Protein (71%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (27 Jun 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda
