Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Mumussss
Kalender Diet
Mei 2024
Kalender Diet Mumussss - Mei 2024
Profil Mumussss
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1175 Kal
(
Lemak:
61,52g,
Protein:
56,71g,
Karb:
96,80g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2350 Kal
(
Lemak:
123,05g,
Protein:
113,42g,
Karb:
193,61g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
1274*
-
14
1076*
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Juni 24 >>
<< April 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
90%
dari AKG*
(1175 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (34%)
Lemak (47%)
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 1300 kalori (23 Okt 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda