Daftar  |  Masuk

Kalender Diet keziayurischa - Maret 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 325 Kal (Lemak: 10,25g, Protein: 9,32g, Karb: 47,57g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 976 Kal (Lemak: 30,76g, Protein: 27,96g, Karb: 142,71g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
        1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9 10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15 16
-
-
17
-
-
18
-
-
19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
             

Informasi Kalori Rata-rata Harian

23%
dari AKG*
(325 kal)
23% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (59%)
 
Lemak (29%)
 
Protein (12%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (13 Jul 23)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.