| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1962 kj
469 kkal
Lemak
10,55g
Lemak Jenuh
2,412g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,255g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,187g
Kolesterol
212mg
Protein
14,97g
Karbohidrat
85,18g
Serat
7,2g
Gula
38,48g
Sodium
72mg
Kalium
441mg
Terakhir Diperbarui: 19 Apr 24 04.11 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (69%)
Lemak (19%)
Protein (12%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
469
|
|
Lemak
10,55g
|
|
Karb
85,18g
|
|
Prot
14,97g
|
|
Terdapat 469kalori dalam 1 porsi Pancake oatmeal.
|
| Rincian Kalori: 19% lemak, 69% karb, 12% prot. |
Makanan terkait:
Anda mencari Pancake oatmeal. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
