| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
690 kj
165 kkal
Lemak
7,25g
Lemak Jenuh
1,491g
Lemak Trans
0,02g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,291g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,856g
Kolesterol
62mg
Protein
23,2g
Karbohidrat
2,42g
Serat
0,5g
Gula
0,88g
Sodium
331mg
Kalium
393mg
Terakhir Diperbarui: 07 Apr 11 11.55 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (6%)
Lemak (39%)
Protein (55%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
165
|
|
Lemak
7,25g
|
|
Karb
2,42g
|
|
Prot
23,2g
|
|
Terdapat 165kalori dalam 1 porsi Baked Tilapia.
|
| Rincian Kalori: 39% lemak, 6% karb, 55% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
