Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Asthea Buana
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet Asthea Buana - Juni 2024
Profil Asthea Buana
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
620 Kal
(
Lemak:
19,25g,
Protein:
16,57g,
Karb:
95,20g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
620 Kal
(
Lemak:
19,25g,
Protein:
16,57g,
Karb:
95,20g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
620*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
49%
dari AKG*
(620 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (61%)
Lemak (28%)
Protein (11%)
*Berdasarkan AKG dari 1259 kalori (10 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda