Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Olivia Ochim
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet Olivia Ochim - Juni 2024
Profil Olivia Ochim
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
816 Kal
(
Lemak:
30,98g,
Protein:
34,42g,
Karb:
113,25g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
12241 Kal
(
Lemak:
464,74g,
Protein:
516,28g,
Karb:
1698,70g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
834*
-
2
915*
-
3
986*
-
4
782*
-
5
1698*
-
6
874*
-
7
442*
-
8
643*
-
9
812*
-
10
-
-
11
-
-
12
539*
-
13
945*
-
14
909*
-
15
739*
-
16
702*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
51%
dari AKG*
(816 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (52%)
Lemak (32%)
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (27 Mei 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda