Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
safiragadis
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet safiragadis - Juni 2024
Profil safiragadis
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
941 Kal
(
Lemak:
36,41g,
Protein:
37,06g,
Karb:
115,45g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
10349 Kal
(
Lemak:
400,50g,
Protein:
407,66g,
Karb:
1269,98g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
868*
-
5
840*
-
6
1241*
-
7
1271*
-
8
1054*
-
9
914*
-
10
1090*
-
11
884*
-
12
964*
-
13
355*
-
14
-
-
15
868*
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
94%
dari AKG*
(941 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (35%)
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 1000 kalori (10 Jun 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda