Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Di_yah
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet Di_yah - Juni 2024
Profil Di_yah
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
759 Kal
(
Lemak:
17,90g,
Protein:
60,90g,
Karb:
86,81g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2278 Kal
(
Lemak:
53,69g,
Protein:
182,69g,
Karb:
260,43g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
631*
-
3
906*
-
4
-
-
5
741*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
76%
dari AKG*
(759 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (47%)
Lemak (21%)
Protein (32%)
*Berdasarkan AKG dari 1000 kalori (28 Jan 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda