Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
AgiL0
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet AgiL0 - Juni 2024
Profil AgiL0
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2055 Kal
(
Lemak:
75,44g,
Protein:
106,57g,
Karb:
240,41g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
6165 Kal
(
Lemak:
226,33g,
Protein:
319,72g,
Karb:
721,23g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
2670*
-
2
2538*
-
3
957*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
79%
dari AKG*
(2055 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (46%)
Lemak (33%)
Protein (21%)
*Berdasarkan AKG dari 2600 kalori (29 Jan 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda