Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
riiiiiy
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet riiiiiy - Juni 2024
Profil riiiiiy
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1535 Kal
(
Lemak:
53,74g,
Protein:
65,05g,
Karb:
201,02g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
26101 Kal
(
Lemak:
913,58g,
Protein:
1105,78g,
Karb:
3417,33g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1602*
-
2
1587*
-
3
1723*
-
4
1647*
-
5
1683*
-
6
1650*
-
7
1493*
-
8
1662*
-
9
1599*
-
10
1726*
-
11
1618*
-
12
1336*
-
13
1429*
-
14
1526*
-
15
1521*
-
16
1555*
-
17
744*
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
85%
dari AKG*
(1535 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (52%)
Lemak (31%)
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 1800 kalori (10 Jun 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda