Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
mirakarmila23
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet mirakarmila23 - Juni 2024
Profil mirakarmila23
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
220 Kal
(
Lemak:
2,50g,
Protein:
1,00g,
Karb:
49,00g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
220 Kal
(
Lemak:
2,50g,
Protein:
1,00g,
Karb:
49,00g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
220*
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
17%
dari AKG*
(220 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (88%)
Lemak (10%)
Protein (2%)
*Berdasarkan AKG dari 1300 kalori (01 Okt 20)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda