Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ninda paranita
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet ninda paranita - Juni 2024
Profil ninda paranita
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1134 Kal
(
Lemak:
41,75g,
Protein:
35,11g,
Karb:
156,81g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4535 Kal
(
Lemak:
167,01g,
Protein:
140,43g,
Karb:
627,23g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
479*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
1448*
-
11
1664*
-
12
944*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
81%
dari AKG*
(1134 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (55%)
Lemak (33%)
Protein (12%)
*Berdasarkan AKG dari 1400 kalori (26 Okt 18)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda