Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Diana 1234
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet Diana 1234 - Juni 2024
Profil Diana 1234
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
988 Kal
(
Lemak:
39,55g,
Protein:
90,72g,
Karb:
66,95g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
8895 Kal
(
Lemak:
355,93g,
Protein:
816,51g,
Karb:
602,53g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1074*
-
2
920*
-
3
981*
-
4
1005*
-
5
1329*
-
6
913*
-
7
1006*
-
8
1196*
-
9
471*
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
82%
dari AKG*
(988 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (27%)
Lemak (36%)
Protein (37%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (27 Jan 19)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda