Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
windhapalembang
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet windhapalembang - Juni 2024
Profil windhapalembang
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1616 Kal
(
Lemak:
62,14g,
Protein:
75,14g,
Karb:
186,95g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
6466 Kal
(
Lemak:
248,58g,
Protein:
300,57g,
Karb:
747,79g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
1861*
-
14
1789*
-
15
1693*
-
16
1123*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
90%
dari AKG*
(1616 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (46%)
Lemak (35%)
Protein (19%)
*Berdasarkan AKG dari 1800 kalori (13 Jun 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda