Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
hanimaulania
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet hanimaulania - Juni 2024
Profil hanimaulania
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
588 Kal
(
Lemak:
18,66g,
Protein:
21,06g,
Karb:
86,72g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4707 Kal
(
Lemak:
149,30g,
Protein:
168,49g,
Karb:
693,76g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
353*
-
2
328*
-
3
1043*
-
4
1008*
-
5
-
-
6
333*
-
7
-
-
8
653*
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
524*
-
15
-
-
16
465*
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
43%
dari AKG*
(588 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (58%)
Lemak (28%)
Protein (14%)
*Berdasarkan AKG dari 1362 kalori (06 Jun 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda