Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
narulita
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet narulita - Juni 2024
Profil narulita
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1093 Kal
(
Lemak:
33,38g,
Protein:
74,16g,
Karb:
123,63g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
4372 Kal
(
Lemak:
133,51g,
Protein:
296,66g,
Karb:
494,51g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
581*
-
2
-
-
3
-
-
4
1399*
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
1334*
-
9
-
-
10
1058*
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
61%
dari AKG*
(1093 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (45%)
Lemak (28%)
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 1800 kalori (29 Feb 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda