Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Nanadzia
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet Nanadzia - Juni 2024
Profil Nanadzia
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1313 Kal
(
Lemak:
32,55g,
Protein:
80,24g,
Karb:
186,63g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1313 Kal
(
Lemak:
32,55g,
Protein:
80,24g,
Karb:
186,63g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1313*
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
112%
dari AKG*
(1313 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (54%)
Lemak (22%)
Protein (24%)
*Berdasarkan AKG dari 1170 kalori (09 Okt 21)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda