Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
nailazanuba
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet nailazanuba - Juni 2024
Profil nailazanuba
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1296 Kal
(
Lemak:
45,43g,
Protein:
100,16g,
Karb:
116,00g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
2591 Kal
(
Lemak:
90,86g,
Protein:
200,32g,
Karb:
232,01g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
1805*
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
786*
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
86%
dari AKG*
(1296 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (37%)
Lemak (32%)
Protein (31%)
*Berdasarkan AKG dari 1500 kalori (05 Mar 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda