Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
achaamandaa
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet achaamandaa - Juni 2024
Profil achaamandaa
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
662 Kal
(
Lemak:
15,30g,
Protein:
35,83g,
Karb:
94,99g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
3311 Kal
(
Lemak:
76,49g,
Protein:
179,14g,
Karb:
474,95g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
654*
-
14
-
-
15
180*
-
16
1421*
-
17
714*
-
18
342*
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
37%
dari AKG*
(662 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (57%)
Lemak (21%)
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 1800 kalori (22 Mei 23)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda