Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
eldisoraya
Kalender Diet
Juni 2024
Kalender Diet eldisoraya - Juni 2024
Profil eldisoraya
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
570 Kal
(
Lemak:
7,45g,
Protein:
20,72g,
Karb:
112,74g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1139 Kal
(
Lemak:
14,90g,
Protein:
41,44g,
Karb:
225,49g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
-
-
2
-
-
3
1131*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
8*
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
24
25
26
27
28
29
30
Juli 24 >>
<< Mei 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
26%
dari AKG*
(570 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (75%)
Lemak (11%)
Protein (14%)
*Berdasarkan AKG dari 2200 kalori (07 Des 22)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda