Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ewidyatiwi
Kalender Diet
April 2024
Kalender Diet ewidyatiwi - April 2024
Profil ewidyatiwi
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1044 Kal
(
Lemak:
35,73g,
Protein:
33,82g,
Karb:
148,40g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
31327 Kal
(
Lemak:
1071,96g,
Protein:
1014,60g,
Karb:
4452,00g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1118*
-
2
705*
-
3
1361*
-
4
1203*
-
5
1504*
-
6
962*
-
7
957*
-
8
1052*
-
9
903*
-
10
1393*
-
11
1180*
-
12
1240*
-
13
1165*
-
14
1167*
-
15
1197*
-
16
1005*
-
17
1022*
-
18
919*
-
19
1054*
-
20
1256*
-
21
1163*
-
22
1106*
-
23
1092*
-
24
722*
-
25
860*
-
26
1122*
-
27
1003*
-
28
614*
-
29
559*
-
30
723*
-
Mei 24 >>
<< Maret 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
65%
dari AKG*
(1044 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (56%)
Lemak (31%)
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (21 Apr 18)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda