Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
IceDahlia
Kalender Diet
April 2024
Kalender Diet IceDahlia - April 2024
Profil IceDahlia
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1561 Kal
(
Lemak:
65,65g,
Protein:
67,82g,
Karb:
175,93g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
46817 Kal
(
Lemak:
1969,44g,
Protein:
2034,54g,
Karb:
5277,77g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1454*
-
2
1662*
-
3
706*
-
4
1513*
-
5
1016*
-
6
1154*
-
7
815*
-
8
1576*
-
9
1785*
-
10
1992*
-
11
1001*
-
12
1281*
-
13
991*
-
14
1184*
-
15
1706*
-
16
1918*
-
17
2022*
-
18
1820*
-
19
1646*
-
20
1616*
-
21
1975*
-
22
1720*
-
23
1865*
-
24
1276*
-
25
1893*
-
26
1647*
-
27
1517*
-
28
2575*
-
29
1719*
-
30
1772*
-
Mei 24 >>
<< Maret 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
98%
dari AKG*
(1561 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (45%)
Lemak (38%)
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 1600 kalori (01 Mei 24)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda