Daftar  |  Masuk

Kalender Diet triashan - April 2024


Rata-rata Harian:   Latihan: 0 Kal   Makanan: 1225 Kal (Lemak: 37,90g, Protein: 44,56g, Karb: 182,15g)
Total Bulanan: Latihan: 0 Kal   Makanan: 13473 Kal (Lemak: 416,87g, Protein: 490,14g, Karb: 2003,62g)

Senin Selasa Rabu Kamis Jumat Sabtu Minggu
1 2 3 4 5
-
-
6 7
8 9 10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29 30          

Informasi Kalori Rata-rata Harian

91%
dari AKG*
(1225 kal)
91% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (59%)
 
Lemak (27%)
 
Protein (14%)
*Berdasarkan AKG dari 1350 kalori (28 Mar 24)
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.