Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Diana 1234
Kalender Diet
April 2024
Kalender Diet Diana 1234 - April 2024
Profil Diana 1234
|
Lihat Ringkasan Kalender Diet
Rata-rata Harian:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
1090 Kal
(
Lemak:
38,68g,
Protein:
112,06g,
Karb:
78,66g)
Total Bulanan:
Latihan:
0 Kal
Makanan:
32714 Kal
(
Lemak:
1160,37g,
Protein:
3361,94g,
Karb:
2359,67g)
Senin
Selasa
Rabu
Kamis
Jumat
Sabtu
Minggu
1
1009*
-
2
1005*
-
3
1150*
-
4
1411*
-
5
891*
-
6
1150*
-
7
1248*
-
8
1306*
-
9
905*
-
10
1050*
-
11
1213*
-
12
1129*
-
13
989*
-
14
1030*
-
15
1167*
-
16
1116*
-
17
1118*
-
18
1066*
-
19
1181*
-
20
892*
-
21
1273*
-
22
842*
-
23
1204*
-
24
1002*
-
25
1005*
-
26
1032*
-
27
1035*
-
28
1064*
-
29
1161*
-
30
1070*
-
Mei 24 >>
<< Maret 24
Informasi Kalori Rata-rata Harian
91%
dari AKG*
(1090 kal)
Rincian Kalori:
Karbohidrat (29%)
Lemak (31%)
Protein (40%)
*Berdasarkan AKG dari 1200 kalori (27 Jan 19)
Atur Angka Kecukupan Gizi Anda