Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
8 porsi
Waktu Persiapan:
15 menit
Waktu Memasak:
1 jam 30 menit
Jenis makanan:
Sup
Makan Siang
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: Libertysgrandma

Split Pea Soup

A thick and satisfying soup.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Rinse peas and discard any bad ones.
  2. In a large pot add peas and water and bring to a boil over medium-high heat.
  3. Chop up chicken breast into tiny pieces and add to pot.
  4. Add salt and pepper to taste.
  5. Chop up all vegetables and add to pot. Reduce to medium-low heat and simmer for about an hour and a half.
  6. When peas are cooked and very soft, use an immersion blender to smooth out the peas. Serve.
103 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Sup Makan Siang

Resep Terbaru

oleh anggota: erikaaprillia48
Bagi yang sedang diet keto.
oleh anggota: irena3289
Sarapan atau camilan enak.
oleh anggota: nyonyaManis
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.
oleh anggota: lyaqila
Camilan lembab, sehat dan lezat.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 219kalori dalam 1 porsi Split Pea Soup.
Rincian Kalori: 4% lemak, 66% karb, 30% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
916 kj
219 kkal
Lemak
1,02g
Lemak Jenuh
0,103g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,307g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,146g
Kolesterol
7mg
Protein
17,08g
Karbohidrat
37,03g
Serat
15,1g
Gula
5,9g
Sodium
218mg
Kalium
614mg
11%
dari AKG*
(219 kal)
11% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (66%)
 
Lemak (4%)
 
Protein (30%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.