Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2018
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 63,72g | Prot: 117,21g | Karb: 151,82g.
Makan Pagi: Kue Apem, Energen Oat Milk Mix Berries. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Makan Malam: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Nasi Putih, Es Teh Tawar, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Camilan/Lainnya: Regal Marie Biscuits, Oatbits Biskuit Oat. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|