|
#day2 success!
keren, gak laper sama sekali, gak ada imajinasi makanan apapun. wkwk. bahkan pas lihat video-video makanan udah gak ada kepengen sama sekali.
badan fit banget, cuma pas malem badan dizzy.
kmaren tidur sekitar jam stengah 12an malem.
total minum air 7liter.
ohiya, rambut kerasa halus, kulit jg makin halus, biasanya sering marah-marah tapi jadi woles banget. hehehe
oke lanjut #day3, semoga lancar.. 🙆
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
330 kkal
|
Lemak: 9,00g | Prot: 9,00g | Karb: 55,00g.
Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Stroberi. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|