Daftar  |  Masuk

Jurnal friskafrilisia, 22 Mar 18

Test
61,8 kg Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.    Sisa: 6,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 Maret 2018:
1209 kkal Lemak: 47,86g | Prot: 57,63g | Karb: 147,72g.   Makan Pagi: Tempeh (Cooked) , Baked Egg (Fat Added in Cooking), Mashed Potato made with Milk, Fat and Cheese (from Fresh). Makan Siang: Mayonnaise-Type Salad Dressing, Papayas . Makan Malam: Bio Kul Blueberry Yogurt, Kem Chicks Sayur Toge, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Indomaret Abon Sapi, Shrimp (Mixed Species, Cooked, Breaded and Fried) . Camilan/Lainnya: Oatbits Biskuit Oat, Coconut Candy (No Chocolate Covering). lagi...
506 kkal Latihan: Body Combat - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan friskafrilisia


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.