Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2018
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 29,32g | Prot: 37,34g | Karb: 97,98g.
Makan Pagi: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Wortel Dimasak. Makan Siang: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu, Alpukat, Susu, Oatmeal. Makan Malam: Tahu, Wortel Dimasak, Mie Kering. Camilan/Lainnya: Putih Telur, Pempek, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|