Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2018
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 53,27g | Prot: 59,59g | Karb: 141,12g.
Makan Pagi: Starbucks Peanut Butter Panini, Starbucks Caffee Latte. Makan Siang: Daging Babi Cincang, Bakso Ikan, Mie Ayam. Makan Malam: Daun Singkong, Kerupuk Udang, Sayap Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pangsit Polos, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelYanti
|