Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1074 kkal
|
Lemak: 35,74g | Prot: 32,64g | Karb: 160,47g.
Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie. Makan Siang: Ikan Bandeng Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Ubi Jalar (Manis). Makan Malam: Kerupuk Asin, Sate Ayam, Terung Dimasak, Ubi Jalar (Manis), Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fransiscadewi
|