Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2018
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2018:
|
1022 kkal
|
Lemak: 21,24g | Prot: 31,63g | Karb: 180,40g.
Makan Pagi: Jahe, Mentha, Mie Kering. Makan Siang: Roti Gandum, Susu. Makan Malam: Susu Coklat, Kubis Hijau, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Biskuit Sari Gandum, Jeruk, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|