Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2018
73 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2018:
1331 kkal Lemak: 25,94g | Prot: 43,44g | Karb: 228,60g.   Makan Pagi: Onigiri, Spageti dengan Saus Tomat dan Sayuran, L-Men 2Go, Sunpride Banana, Kraft Singles, Sari Roti Roti Gandum. lagi...
2238 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam, Cardio - 1 jam. lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ndikz


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.