Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2018
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2018:
|
1320 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 83,16g | Karb: 117,25g.
Makan Pagi: Kopi, Gula Pasir, Ampela, Bubur Ayam. Makan Siang: Semangka, Jeruk, Daging Babi, Paha Ayam, Mie Cina Chow Mein, Urap. Makan Malam: Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Camilan/Lainnya: Kacang Mete. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelYanti
|