Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2018:
|
1320 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 68,85g | Karb: 116,93g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), All Day Cafe Hard Cooked Eggs. Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Cauliflower Rice. Camilan/Lainnya: Kind Pressed Mango Apple Chia, Kind Pressed Strawberry Apple Chia, Larabar Apple Pie Bar. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|