|
ndak plateau, tapi lagi red days,
melilitnya bikin males makan 😞
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
528 kkal
|
Lemak: 23,45g | Prot: 23,21g | Karb: 62,56g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Multigrain Bread. Makan Siang: Chayote (Fruit) , Baby Corn, Fried Battered Catfish. Makan Malam: Pineapple. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
ntar lemes coba kalo males makan gitu winpal..mana nih semangatnya #genkMAKAN..😂😂😂
19 Jan 18 oleh anggota: rokenrollmom
|
mik susu atau buat jamu kunyit asam anget aja red day😁😁😁
19 Jan 18 oleh anggota: Triana m
|
selamat menikmati rest day beb😘😘
19 Jan 18 oleh anggota: Diyah Ayu Rina S
|
halo mom @rokenrollmom
ini udh mager bgt begitu sampe rumah lgsung naik kasur.. makan nanas paling ga sampe 200gr ini barusan baru makan 528kkal ☹️
20 Jan 18 oleh anggota: windhapalembang
|
kak @Triana, aku tak ingin makan apapun rasanya.. 😭😭
20 Jan 18 oleh anggota: windhapalembang
|
beb @diyah
ga jd rest day, nyetir mulu dr siang sampe mlm keliling kabupaten
20 Jan 18 oleh anggota: windhapalembang
|
sama ya berarti kk kl lg red emg kok hiks..blm lg encok pinggang kwkw😁
20 Jan 18 oleh anggota: mikha.putri18
|
beeehhhhh,,,,, grab mbak😱😱😱
20 Jan 18 oleh anggota: Diyah Ayu Rina S
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan windhapalembang
|