Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
349 kkal
|
Lemak: 7,23g | Prot: 13,33g | Karb: 55,57g.
Makan Siang: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Perkedel Kentang, Sosis Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hry.sha
|