Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2018
|
59,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 59,74g | Prot: 88,82g | Karb: 155,71g.
Makan Pagi: Blueberries , Boiled Egg, Sweet Potato . Makan Siang: Cooked Summer Squash, Nature Raised Farms Chicken Breast. Makan Malam: In-N-Out French Fries, In-N-Out Meat Patty. Camilan/Lainnya: Bananas , Cuties Clementines, Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|