Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2017
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2017:
|
1311 kkal
|
Lemak: 48,66g | Prot: 47,14g | Karb: 192,50g.
Makan Pagi: Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat, Mangga. Makan Siang: Karedok, Tempe, Nasi Putih. Makan Malam: Teh Hijau, Mr. Bread Roti Manis Kasur Coklat. Camilan/Lainnya: Qtela Keripik Singkong BBQ, Chitato Rasa Sapi Panggang, Fullo Fullo Blasto, Kerupuk Makanan Ringan, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hani_va
|