Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2017
66 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 September 2017:
972 kkal Lemak: 43,24g | Prot: 85,42g | Karb: 110,67g.   Makan Siang: Telur Dadar, Urap, Nasi Putih Daniel. Makan Malam: Sup Daging Sapi Daniel, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih Daniel. lagi...
1608 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dan_dan_1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.