Daftar  |  Masuk

Kalender Diet dan_dan_1 - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Oktober 2019
Kam 17: 55 * 5%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,00g
 
1,50g
 
9,50g
1754  1699
Rab 16: 1551 * 141%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
64,73g
 
103,94g
 
181,60g
1754  203
Sel 15: 1781 * 162%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
186,02g
 
86,77g
 
220,65g
1754  27
Sen 14: 1479 * 134%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
138,67g
 
2505,93g
 
865,07g
1754  275
Min 13: 1561 * 142%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
60,06g
 
100,04g
 
182,85g
1754  193
Sab 12: 1810 * 165%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
100,54g
 
107,68g
 
161,38g
1754  56
Jum 11: 1090 * 99%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
185,65g
 
27,47g
 
64,62g
1754  664
Kam 10: 1477 * 134%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
77,40g
 
37,80g
 
176,00g
1754  277
Rab 9: 1736 * 158%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
79,14g
 
82,37g
 
175,48g
1754  18
Sel 8: 1160 * 105%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
34,50g
 
69,20g
 
182,50g
1754  594
Sen 7: 1507 * 137%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
61,22g
 
131,32g
 
158,98g
1754  247
Min 6: 1726 * 157%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
81,18g
 
75,96g
 
177,96g
1754  28
Sab 5: 2055 * 187%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
118,08g
 
97,69g
 
194,28g
1754  301
Jum 4: 518 * 47%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,62g
 
41,16g
 
76,00g
1754  1236
Kam 3: 1274 * 116%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
57,38g
 
73,50g
 
151,38g
1754  480
Rab 2: 1075 * 98%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
44,35g
 
86,00g
 
132,55g
1754  679
Sel 1: 1025 * 93%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
45,36g
 
92,67g
 
128,86g
1754  729
Agustus 2019
Kam 29: 588 * 53%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,00g
 
52,00g
 
87,34g
1754  1166
Rab 28: 1579 * 144%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
71,39g
 
101,62g
 
157,56g
1901*  322
Sel 27: 1452 * 132%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
102,92g
 
177,03g
 
174,85g
1754  302
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.