Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2017
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2017:
|
517 kkal
|
Lemak: 14,90g | Prot: 38,74g | Karb: 58,50g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Tahu, Herbalife Nutritional Shake Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan didik h
|