Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2017
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2017:
|
1458 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 75,45g | Karb: 192,06g.
Makan Pagi: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Makan Siang: Baked or Broiled Salmon, Cauliflower Rice, Butternut Winter Squash. Makan Malam: Cauliflower Rice, Butternut Winter Squash, Cooked Salmon. Camilan/Lainnya: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|