Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2017
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 57,76g | Karb: 182,94g.
Makan Pagi: Kedondong, Blewah Melon. Makan Siang: Makaroni, Tempe Goreng, Urap, Seblak. Makan Malam: Lontong, Sate Padang, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkalfian
|