Jurnal e-yu, 27 Mei 17

Profil e-yu | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

BB gue naek 1kg 😭 padahal udah diet sehat.. banyakin protein.. berhenti makan sebelum jam 6..rajin olahraga 3x seminggu minimal 30 menit..tapi celana yg dulu nya sesek jadi agak longgar'an..otot2 juga mulai terlihat dimana2..apa karna efek otot BB gue jadi naek? 😐 suka jadi serba salah kalo kaya gini ceritanya..

48 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

9 Suporter Dukung

Komentar

banyak minum air juga nambah bb loh, jenis pakaian juga.. jadi, ideal nya kalau mau timbang waktu setelah bab dan bak waktu pagi hari. terus sekadar info, penambahan bb sama penurunan bb itu proses nya sama tapi besar kalori nya yg berbeda

27 Mei 17 oleh anggota: Musuyaba

Cm naik 1kg..gpp yg penting keliatan kurusan dan pada longgar smua pakai AN nya

27 Mei 17 oleh anggota: cahyaningrino

cahyaningrino : iya mba..biasa cewe klo soal angka timbangan naik suka sensitif 😂

27 Mei 17 oleh anggota: e-yu

musuyaba : iya yaa.. nimbang td pagi stlh BAB jdi 47 kg..tp ntr stlh perut diisi shrian jdi 48 kg lagi pasti 😐 knp ya bisa kaya gtu? 😂

27 Mei 17 oleh anggota: e-yu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan e-yu

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal e-yu, 27 Mei 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan e-yu