Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2017
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 30,79g | Prot: 81,20g | Karb: 102,31g.
Makan Pagi: Blewah Melon. Makan Siang: Telur Dadar, Cap Cay Kuah, Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Martabak Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkalfian
|