Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2017
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 33,79g | Karb: 59,53g.
Makan Siang: Tumis Buncis, Santan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkalfian
|