Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2017
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 34,36g | Prot: 129,23g | Karb: 78,97g.
Makan Pagi: Trader Joe's Everything but the bagel sesame seasoning blend, Fage Total 0% Greek Yogurt, Starbucks Pike's Place Roast (Venti), Peanut Butter and Jelly Sandwich. Makan Siang: Cuties Clementines, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, S&B Foods Golden Curry Sauce Mix - Hot, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Makan Malam: Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Ocean Beauty Wild Caught Pacific Cod. Camilan/Lainnya: Chef's Cut Real Steak Jerky - Chipotle Cracked Pepper. lagi...
|
Kehilangan 14,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moopie321
|